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Vacances et sécurité routière sur l'A20 : faites une pause aux relais « détente et vigilance » !

Mise à jour le 08/07/2020
 
 
Vacances et sécurité routière sur l'A20 : faites une pause aux relais « détente et vigilance » !

L’opération « relais détente et vigilance » sur l’autoroute A20 est renouvelée, en partenariat avec l'association Mouvement Vie Libre (MVL) de Limoges et la Fédération Nationale des Accidentés de la vie et des Travailleurs Handicapés (FNATH) de Bessines-sur-Gartempe, avec la collaboration de la direction interdépartementale des routes centre-ouest (DirCO) pour la mise à disposition des aires de repos.

Durant les week-ends « rouges » de la période estivale, les relais MVL et FNATH sont sur les aires de repos de la Coulerouze ou de Briance-Ligoure et proposent une pause détente avec collation aux usagers de l’autoroute A20, durant laquelle des plaquettes de sensibilisation à la sécurité routière sont distribuées.

Date Association Aire de repos (sens nord-sud)
11/07/2020 Mouvement Vie-Libre Briance-Ligoure (Bessines)
25/07/2020 Mouvement Vie-Libre Briance-Ligoure
25/07/2020 FNATH La Coulerouze
01/08/2020 FNATH La Coulerouze
01/08/2020 Mouvement Vie-Libre Briance-Ligoure
15/08/2020 Mouvement Vie-Libre Briance-Ligoure

Les conseils de départ en vacances

1. Avant le départ : la vérification de l’état du véhicule, son chargement et la préparation de l’itinéraire sont autant de points auxquels il faut être particulièrement attentif avant tout déplacement

► Vérifiez votre véhicule

  • Vérifiez les freins, la direction, les phares et les feux, la batterie et les balais d’essuie-glace.
  • Contrôlez l’état, l’usure et la pression des pneus, y compris la roue de secours.
  • Nettoyez les feux et les phares.
  • Complétez les niveaux : huile, liquides de frein et de refroidissement, lave-glace…
  • Vérifiez-la présence à bord du matériel nécessaire au changement de roue, d’une trousse à pharmacie, d’une lampe de poche, ainsi que d’un triangle de présignalisation et d’un gilet de sécurité (voir ci-dessous).
  • En été, pensez au pare-soleil et aux lunettes de soleil.

► Soyez attentif au chargement

  • Ne disposez pas d’objets sur la plage arrière, ils réduiraient la visibilité et se transformeraient en projectiles en cas de choc.
  • Si vous utilisez des barres de toit, un coffre de toit, un porte-vélos ou une remorque, respectez scrupuleusement les indications du constructeur et conformez-vous aux règles en vigueur en matière de chargement (dépassement de la longueur du véhicule, signalisation, etc).
  • Préparez votre itinéraire : un itinéraire préparé évitera les moments de doute lors d’une bifurcation d’autoroute et les changements de direction au dernier moment.
  • Si vous disposez d’un GPS, programmez le avant de partir et surtout pas en conduisant.

► Renseignez-vous sur les conditions de circulation et de trafic

  • Les « conditions de conduite » avec la carte de vigilance de Météo France : consultable sur http://www.meteo.fr/ , cette carte précise les dangers météorologiques potentiels dans les 24 heures à venir.
  • Les conditions de trafic : annoncées par les exploitants et les gestionnaires routiers, généralement reprises par les médias, elles reflètent le degré des difficultés de circulation que vous allez rencontrer du seul fait de la présence de neige ou de verglas.
  • Pour l’ensemble du réseau routier non concédé : http://www.bison-fute.gouv.fr/ .
  • Une application Bison Futé sur smartphone, sans aucune publicité commerciale, est disponible gratuitement en téléchargement pour les smartphones sous iOS et sous Android.
  • Pour les autoroutes concédées : site Internet : http://www.autoroutes.fr/ .
  • Pour les routes nationales et autoroutes non concédées : réseau des DIR (directions interdépartementales des routes) et pour le centre-ouest, la DIRCO au 05 87 50 60 00 ou sur le site http://www.dirco.info/ .

2. Pendant le voyage : la fatigue et la somnolence au volant augmentent le risque d’accident. Pour maintenir sa vigilance au maximum et garder de bons réflexes au cours d’un voyage, quelques règles s’imposent

► Partez en forme

  • Organisez-vous pour bénéficier d’une nuit complète de sommeil avant de prendre le volant, surtout si vous partez à une heure inhabituelle.

► Restez concentré sur la route

  • Évitez d’être distrait par vos appels et SMS grâce à l’application « Mode conduite » qui envoie un message à ceux qui vous contactent lorsque vous conduisez.
  • N’oubliez pas que depuis le 1er juillet 2018, la vitesse sur les routes bidirectionnelles sans séparateur central est limitée à 80 km/h.
  • Adaptez votre vitesse à l’état de la route et ne dépassez pas les limitations de vitesse qui sont abaissées lorsque la chaussée est mouillée : 110 km/h sur autoroute, 100 km/h sur les rocades, 80 km/h sur les routes hors agglomération.

► Prévenez les risques d’endormissement et de somnolence

  • Arrêtez-vous au moins un quart d’heure toutes les deux heures, même si vous vous sentez en forme, et pratiquez une activité relaxante : étirement, promenade.
  • Dès les premiers symptômes de somnolence (bâillements, paupières lourdes) arrêtez-vous et dormez au moins vingt minutes.
 
 

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